top of page
Food Ingredients in Bowls

Intermittent Fasting Plus Paket

Intermittent Fasting Plus Paket

15 Günlük Intermittent Fasting Plus Paketimiz ile Aralıklı Oruç Beslenme Modeline Detoks İçeceklerimizi de ekliyoruz.


15 gün süren bu programda 8/16 periyodunu (8 saat beslenme, 16 saat açlık) uyguluyoruz. Kahvaltı ve akşam öğünlerinizin arasına 500 ml'lik bol lifli bir detoks içeceği ekliyoruz.


Öğün saatleriniz, yaşam tarzınıza ve temponuza uygun olacak şekilde uzman diyetisyenlerimiz tarafından belirleniyor.

  • İhtiyacınız olan kalori ve besin ögeleri diyetisyenlerimiz tarafından ayarlanacaktır.

  • Kaplarımız gıdaya ve mikrodalgaya uyumludur.

Örnek Menü

KAHVALTI

                    Renkli Biberli Omlet

                    Lorlu Peynirli Izgara Zeytin Salatası

                    Tam Buğday Ekmek

ÖĞLE 

                    SWEET PRESS (500 ml)

AKŞAM

                    Marinana Soslu Köfte

                    Havuçlu Arpa Şehriye Pilavı

                    Fesleğen Soslu Semizotu Salatası


  • Menülerimiz her hafta değişir ve görsel örnek menüdür.

  • Kullanılan sebze ve meyveler mevsim şartlarına göre değişiklik göstermektedir.

esdiyet diyet yemek
esdiyet eskişehir
bottom of page