Fit
Fit
21 Günlük Fit& Paketi, her hafta değişen beslenme programınızla sıkılmadan keyifle kilo vermenizi sağlayacak.
6-1 sistemini kullandığımız bu programda:
İlk 6 gün katı ve sıvı karışık bir menü içeren Yeniden Başlatma Programı ile metabolizmanızı harekete geçiriyoruz.
1 günlük Programı ile rutini değiştirip metabolizmanızı şaşırtıyoruz.
Bu 6-1 döngüsünü 3 kez uygulayarak, ideal kilonuza sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanarak ulaşmanızı sağlıyoruz.
İhtiyacınız olan kalori ve besin ögeleri diyetisyenlerimiz tarafından ayarlanacaktır.
Kaplarımız gıdaya ve mikrodalgaya uyumludur.
Örnek Menü
KAHVALTI
Renkli Biberli Omlet
Lorlu Peynirli Izgara Zeytin Salatası
Tam Buğday Ekmek
ARA ÖĞÜN 1
Yulaflı Cookie
ÖĞLE
Marinana Soslu Köfte
Bezelyeli Kinoa Pilavı
Mor Lahana Salatası
ARA ÖĞÜN 2
Nektarin
AKŞAM
Kabak Graten
Fesleğen Soslu Semizotu Salatası
7. gün, 14. gün ve 21. gün Full Sıvı Detoks Günüdür.
Menülerimiz her hafta değişmektedir.
Kullanılan meyve ve sebzeler mevsim şartlarına göre değişiklik gösterebilir.